ハイドレーションリザーバーの水を一日中冷たく保つ方法

簡単回答

冷たい水と冷やしたリザーバーで始め、チューブとバイトバルブが日陰になるようにブレダーを入れ、断熱層や衣類でリザーバーと背中を隔てましょう。リザーバーが完全に空になる前に、見つけられる最も冷たい水で補充してください。半分入ったブレダーは満タンのものより早く温まるからです。

冷水リザーバーのルーティン、ステップバイステップ

1. リザーバーを充填前に冷やす： 前夜に空のリザーバーを冷蔵庫やクーラーに入れるか、リザーバーが対応できるなら一部を入れて平らに凍らせましょう。事前に冷やしたブレダーは最初の充填から熱を奪うのではなく、冷たい状態で一日を始められます。 チェックポイント：リザーバーをセットするときに触ってまだ温かいなら、最も簡単な利点をすでに失っています。
2. 入手できる最も冷たい水で満たし、少し空間を残す： 室温の水ではなく冷蔵水や冷たい水道水を使い、絶対に縁まで満たさないでください。小さな空気の隙間が水に動く余地を与え、最初の一口を楽にします。 よくある間違い：温かいホースや日光で温まった蛇口から充填すること。これは事前冷却を数秒で台無しにします。
3. 数時間以内に飲む場合のみ氷を追加： 氷は持続する間は水を冷たく保ちますが、大きなキューブはチューブの開口部を塞ぐことがあり、完全に凍結したリザーバーは解凍するまで飲めません。一日中外出する場合、数個のキューブや部分的に凍ったリザーバーの方が固まりよりも通常は良い選択です。 チェックポイント：セット後にリザーバーを振って、水がチューブを通って自由に流れることを確認してください。
4. チューブを日陰で熱い表面から離して配線する： ドリンクチューブを肩ストラップの下やパックの側面に沿わせ、太陽が当たる上部を横切らないようにしましょう。飲んでいないときはバイトバルブをストラップの下やスリーブに入れてください。 よくある間違い：暗いパックの蓋の上にチューブを直射日光の下に垂らしておくこと。これは毎回最初の一口を温めます。
5. リザーバーを背中から隔てる： 折りたたんだ層、シットパッド、または専用の断熱スリーブをリザーバーと背中パネルの間に置きましょう。この一つの変更がどんな添加物よりも効果的なことが多いです。 チェックポイント：背中がリザーバーの冷たさを感じるなら、障壁は機能しています。温かく湿っているなら、熱が水に入っています。
6. リザーバーが空になる前に補充： 半分空のブレダーは空気が多く熱質量が少ないため、早く温まります。半分になる前にボトル、ストレージコンテナ、または冷たい水源から冷水で補充してください。 よくある間違い：リザーバーが空になるまで待ち、温かい水で補充して残っていた冷たさを失うこと。
7. 一日の終わりにリザーバーを空にして風乾： 温かいパックに残った水は味や臭いを吸収することがあります。リザーバーとチューブをすすいで乾燥させ、次の外出を清潔で冷たい状態で始めましょう。 次のステップ：リザーバーを開いた状態で乾燥させて保管し、水を入れたまま密閉しないでください。

冷水ルーティンを支えるギア

• PackFlaskTM 500ml: PackFlaskTM 500mlはパックハーネスに取り付けてハンズフリーで使用でき、ストレッチメッシュポーチがボトルを固定し、フラスクなしでは電話、スナック、地図を運べます。ハーネスに取り付けたボトルはパック本体の外にあり、背中の熱ではなく動く空気に触れるため、温かいチューブと格闘せずに少なくとも一杯の冷たい飲み物が欲しい場合に役立ちます。
• StowTM 1L: StowTM 1Lは内部バッフルで持ちやすくポケットに入れやすく、開けやすいフリップキャップカバーがこぼれ防止ノズルを保護し、持ち運びと取り付け用のベールハンドルがあります。折りたたみ可能な1Lボトルは、事前に冷やした水を運んだり、硬いボトルを持ち歩かずに冷たい小川や蛇口からリザーバーに補充するのに便利です。
• SeekerTM 3L: SeekerTM 3Lはバックカントリー向けのサイズで、ボトルの補充、調理、洗い物に十分な量を保持し、注ぎと持ち運び用の柔軟なコーティングハンドルがあります。別の3Lストレージコンテナを使えば、パックに冷たい予備を保ち、後でリザーバーに補充できるので、一日中一つの温まるブレダーに頼る必要がありません。